1. Ubica tu lugar de trabajo Suena obvio, pero debe ser iluminado, cómodo y alejado de la zona más ruidosa de la casa —y de la comida—. 2. Plática con tu familia Explica a tu familia o compañeros de vivienda que debes trabajar en casa y que requieres su apoyo para completar tu trabajo diario.… Sigue leyendo 7 pasos para hacer home office
Categoría: coronavirus
Maneja tu salud mental durante la cuarentena
Todo mundo trae en la cabeza al coronavirus. Hay mucha info en la web y ésta crea pánico. Con situaciones como esta, los rumores y la desinformación, la salud mental de la gente toma relevancia. Te dejo 5 tips para controlar tu salud mental durante este periodo de encierro. 1. Tu ansiedad es normal Si… Sigue leyendo Maneja tu salud mental durante la cuarentena
Diviértete esta cuarentena con recursos online
Aparte de organizar la casa o ponerte al día con trabajo, aquí te ponemos una lista de 5 cosas para hacer online estos días Entretenimiento Además de todas las series y películas que hay en plataformas digitales, la Met Ópera de Nueva York ofrece streams gratis durante la pandemia Si lo tuyo no es la… Sigue leyendo Diviértete esta cuarentena con recursos online